Sau bữa trưa, nhiều người dễ rơi vào trạng thái uể oải, thiếu động lực làm việc. Cơn buồn ngủ có thể đến bất cứ lúc nào. Nhưng đừng lo! Chỉ cần một vài thói quen nhỏ, bạn hoàn toàn có thể duy trì sự tỉnh táo và tập trung.
Để VACS mách nước cho bạn những mẹo nghỉ trưa đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng nhé!
